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放假眼睛却过劳了 如何保护孩子视力?

来源中国青年报

发布时间2019-03-22 09:26

目前我国中小学生近视率处于偏高的状态?#25105;?#37325;户外活动少导致很多孩子没有时间放松眼睛如今正是春暖花开的时节接下来的3个月也都有法定假期非常适合孩子外出活动改善视力问题不过有的家长却担心孩子在假期视力问题加重

?#29616;ܣ?#20013;国青年报社社会调查中心联合问卷网对1994名受访中小学生家长进行的一项调查显示83.8%的受访家长坦言孩子假期用眼过度情况更加严重据受访者观察中小学生假期用眼过度最主要原因是看电视和用电脑65.6%的受访家长表示孩子假期经常晚睡晚起作息不规律59.5%的受访家长称孩子假期经常长时间玩电子产品打游戏

受访中小学生家长中孩子上小学低年级(1~3年级)的占37.4%小学高年级(4~6年级)的占39.9%孩子上初中的占16.2%孩子上高中的占6.6%76.3%的受访家长称孩子已近视其中23.2%的受访家长坦言孩子近视度数较高

83.8%受访家长坦言孩子假期用眼过度情况更加严重

河北石家庄高一女生王佳(化名)已经近视她坦言平时?#25105;?#21387;力大每逢周末和假期都要上好几个补习班这让她没有时间休息眼睛一直处于疲劳状态我近视度数加深得很快初中还是400多度现在已经600多度了这个寒假刚过我感觉视力?#30452;?#24046;了

?#26412;?#24066;民戴晓红(化名)的儿子读高三初中毕业后的暑假患了近视现在近视度数为200度一放假孩子作息就没了规律晚上最早也要12点才睡觉看书学习也不注意姿势了经常趴着躺着手机屏幕小孩子看一会儿眼睛就会干涩

调查中83.8%的受访家长坦言孩子假期用眼过度情况更加严重据受访者观察中小学生假期用眼过度最主要原因是看电视和用电脑(74.0%)然后是玩手机(58.4%)以及写作业上补习班上兴趣班(58.1%)

江苏省常州市初三班主任顾志琴?#25285;?#22905;班上近视的学生超过80%有的学生还没戴眼?#25285;?#20294;上?#25105;?#35201;眯着眼睛才能看清黑板假期学生们更不注意保护视力一开学就会发现很多学生视力?#30452;?#24046;了

中小学生在假期有哪些不利于视力保护的行为?65.6%的受访家长表示孩子经常晚睡晚起作息不规律59.5%的受访家长称孩子经常长时间玩电子产品打游戏53.6%的受访家长表示孩子整天都在屋里不外出运动

四川自贡初二教师温馨?#25285;?#22905;班上52个学生40%都戴了眼镜假期有的学生虽然看书学习的时间少了但看电视用电脑和玩手机的时间都变多了肯定对眼睛有损害

江苏省常州市某高校教师杨蕾(化名)认为学生在假期视力问题加重除了长时间接触电子产品还有很多其他原因比如书写姿势不规范没有坚?#32622;?#22825;做眼保健操等

保护孩子视力65.0%受访家长会督促孩子养成良好用眼习惯

西南大学教育学部教授唐智松?#25285;?#23398;生平时上学会长时间精细用眼假期应当是放松眼睛的时间但?#29575;?#24182;非如此一是假期里学生还要写作业二是学生在假期里还要参加各种补习班培训班仍然需要长时间精细用眼这导致学生视力在假期继续下?#25285;?#36817;视度数不?#26174;?#21152;戴眼镜的学生越来越多

温馨认为放假期间学校可以让学生做假期活动记录鼓励学生进行户外运动家长可以规定孩子每天看电脑和玩手机的时间并做好监?#20581;?/p>

家长会如何帮助孩子保护视力?调查显示65.0%的受访家长会督促孩子养成良好用眼习惯如矫正孩子不良坐姿63.0%的受访家长会监督孩子休息远眺做眼保健操61.0%的受访家长会控制孩子用电脑玩手机的时间

杨蕾认为在学校学生近距离用眼的时间较长假期中这种情况有很大缓解家长应该抓住假期这个机会有意识地监督孩子科学用眼养成良好的用眼习惯学校平时也应注意改善教室的照明环?#24120;?#24182;且做到定期调整座位

?#25913;?#35201;积极为孩子营造良好的用眼环?#24120;?#35753;孩子养成科学的用眼习惯让孩子在课余时间适当做些家务放松一下眼睛学校要保证学生课间休息时间让学生多远眺积极参加课间锻炼和体育课顾志琴认为如果家长在假期对孩子使用电子产?#38750;?#20917;监督得比较好一定能够改善孩子视力问题(记者 杜园春等)

 


[编辑冯汝柯]  

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